一、启动期：混沌初开，布局良机

启动期是股市情绪周期的开端，表现为新老题材龙头并存，个股高标止步于三四板，市场主线尚不明朗。此时，投资者应敏锐捕捉低位补涨的机会，尤其是在混沌期初，低位个股往往具有较大的上涨潜力。当市场出现突破4板的个股，并带动板块形成新的上升趋势时，启动期结束，投资者应及时调整策略，关注龙头个股的崛起。

在启动期，由于市场主线尚未形成，板块轮动较快，投资者应灵活应对，避免追高接力。同时，要密切关注市场动态，把握题材轮动的节奏，寻找低位补涨的机会。此阶段关键词：混沌、低位补涨、灵活应对。

二、主升期：龙头引领，赚钱效应

主升期是股市情绪周期的高潮阶段，个股打破4板高度限制，板块梯队完整，赚钱效应显著。此时，投资者应死磕龙头，紧跟市场主流题材，享受龙头股带来的丰厚回报。若龙头股一字板无法买入，可关注题材内的换手跟风龙或形态良好的强势个股。

在主升期，市场热点明确，赚钱效应显著，但风险也随之增加。投资者需保持冷静，避免盲目追高。同时，要密切关注龙头股的动向，及时调整仓位，确保收益最大化。此阶段关键词：龙头、赚钱效应、冷静应对。

三、退潮期：高位震荡，谨慎操作

退潮期是股市情绪周期的转折阶段，总龙头见顶，赚钱效应减弱，亏钱效应增加。此时，投资者应多看少动，避免追高接力。在退潮初期，中位断层现象明显，高标个股风险加大。投资者应关注龙头妖股的动向，享受其在车上的溢价，同时谨慎参与市场炒作。

在退潮期，市场波动加大，投资者需保持谨慎，避免盲目操作。同时，要关注市场的微妙变化，寻找穿越龙的机会，以应对市场的不确定性。此阶段关键词：谨慎、龙头妖股、穿越龙。

四、冰点期：情绪谷底，静待反转

冰点期是股市情绪周期的最低谷，总龙头持续杀跌，高标个股全部断板，市场赚钱效应极差。此时，投资者应按兵不动，避免盲目参与市场炒作。在冰点期，市场板块轮动较快但没有持续性，投资者应保持耐心，等待市场情绪的反转。

在冰点期，市场处于极度悲观状态，但往往也是孕育新机会的时刻。投资者应关注市场的细微变化，寻找趋势良好的个股进行低吸潜伏。同时，要保持冷静，避免被市场情绪所左右。此阶段关键词：按兵不动、趋势低吸、冷静等待。

VIP复盘网小结：

掌握股市情绪周期的四个阶段——启动期、主升期、退潮期和冰点期的特征，对于投资者制定精准策略至关重要。在启动期，布局低位补涨；在主升期，紧跟龙头赚钱；在退潮期，谨慎操作避风险；在冰点期，静待反转寻机会。通过理解情绪周期的变化规律，投资者可以更加从容地应对市场波动，提高投资胜率。