一、5日乖离率：技术分析的敏锐探针

在股市的波谲云诡中，技术分析如同航海者的指南针，为投资者指引方向。其中，5日乖离率（5BIAS）以其独特的敏感性和准确性，成为众多技术指标中的佼佼者。乖离率，顾名思义，是衡量股价与其均线之间偏离程度的指标，它反映了股价相对于市场平均成本的偏离状态。当股价偏离均线过远时，市场力量将促使其向均线回归，这一现象构成了乖离率指标的核心逻辑。

二、5日乖离率的计算与应用

5日乖离率的计算公式简洁明了：5BIAS = (当日收盘价 - 5日均线价) / 5日均线价 * 100。这一公式揭示了股价与5日均线之间的相对位置关系，为投资者提供了直观的量化依据。在中国股市近20年的实践中，5日乖离率的应用技巧逐渐成熟。当5BIAS达到-5以下时，大盘或个股往往处于超卖状态，是逢低吸纳的良机；而当5BIAS超过5时，则意味着市场可能过热，投资者应考虑逢高派发。

三、抢反弹的艺术：5日乖离率的实战智慧

面对股市的暴跌，许多投资者往往手足无措。然而，5日乖离率却为我们提供了抢反弹的精准策略。当大盘或个股的5BIAS跌至-8甚至-15以下时，这往往预示着市场情绪的极度悲观和股价的严重低估。此时，勇敢入市，逢低吸纳，不仅能够规避踏空风险，还能在短期内获得显著的反弹收益。

四、派发时机的把握：避免非理性追高

与抢反弹相对应的是派发时机的把握。当股价因过快上涨而远离均线，5BIAS进入正值区域时，投资者应保持冷静，避免非理性追高。特别是当5BIAS达到8甚至10以上时，市场可能已经过热，此时果断卖出，不仅能够锁定利润，还能避免潜在的市场回调风险。

五、实战经验的总结与反思

多年来的实战经验表明，5日乖离率在抢反弹方面的应用效果尤为显著。这可能与股市中“物极必反”的自然规律有关。当市场情绪达到极端时，往往是市场转向的前兆。因此，投资者在运用5日乖离率时，应密切关注市场情绪的变化，结合其他技术指标和基本面分析，做出更为全面和理性的投资决策。

股票复盘网小结

5日乖离率作为技术分析的瑰宝，以其独特的敏感性和准确性，为投资者提供了精准捕捉股市反弹与派发时机的利器。通过深入学习和实践，投资者不仅能够提升投资决策的智慧与效率，还能在股市的波涛中稳健前行，实现财富的稳健增长。